Hier ist eine weitere Klopfmassage, die sich besonders für die kalte Jahreszeit eignet.
Durch das Beklopfen bestimmter Akupunkturpunkte, Meridiane und für den Qi-Fluss wichtiger Körperbereiche wirkt man den Einflüssen des Qi der Jahreszeit (Kälte, Wind und Feuchtigkeit) entgegen. Qi und Blut kommen in Bewegung, man fühlt sich wohler und entspannter, und der Körper kann sich besser erwärmen.
In einem weiteren Posting werde ich die Reihenfolge der Massagen detaillierter auflisten, hier ist erst einmal das Video zum Mitüben.
