Hier ist nun der zweite Teil der Übung „Die Wolken teilen, um die Sonne durchzulassen".
Ein Video zum Mitüben mit allen bisherigen Übungen zur Regulierung von Atem und Qi folgt in den nächsten Tagen.
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Die Übungen zur Harmonisierung von Atem und Qi - Abschluss und die ganze Folge zum Mitüben
Dies ist nun das abschließende Video mit allen Übungen der Folge zur Harmonisierung von Atem und Qi. Zuerst gehe ich detaillierter auf den A...
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